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桂花茶的功效与作用及食用方法
1、桂花茶的功效与作用:
(1)美容养颜,桂花茶不但香气诱人,它还含有多种天然排毒成分,能加快人体多种毒素代谢,除此以外,瑰花茶还能清肠排毒,润肠通便,能防止有毒物质在人体内淤积,人们经常冲泡饮用桂花茶可以防止毒素对皮肤产生伤害,能起到淡斑美白,滋养细嫩肌肤的重要作用。
(2)缓解肠胃不适,桂花茶是一种性质温和的健康饮品,它对人类的脾胃虚寒有一定调理作用,人们冲泡饮用桂花茶以后,能起到温胃暖胃的重要作用,而且它能温中散寒,祛寒止痛,对人类的腹部冷痛和消化不良,以及脾胃虚寒等多种肠胃不适症状都有很出色的治疗作用。
(3)清新口气去除口臭,桂花茶中含有一些天然芳香类物质和挥发油,还含有一些酚类成分,平时人们冲泡饮用桂花茶可以去除口腔的异味,而且能让它含有的挥发油和芳香类物质残留在口腔中,能起到清新口气,去除口臭的重要作用。
(4)调节神经,桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香,这种香味能直接作用于人类的神经系统,可以提供神经系统功能,调节情绪,经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁,能让人们的不良情绪尽快消失。
2、桂花茶的食用方法:桂花茶的使用方法十分简单,只需要把它用开水冲泡就可以,但是在冲泡桂花茶时,可以搭配适量的绿茶,也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖,这样能让泡出的桂花茶滋味更加诱人,而且能让它营养价值更高,保健功效更为出色。特别是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶,在饮用以后能滋养肌肤,而且能缓解声音嘶哑。
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